الأحد 22-4-2018 الموافق 7 شعبان 1439
الأحد 22-4-2018 الموافق 7 شعبان 1439
رجوع إدارة البلقاء مباشر
تاريخ الخبر: الأحد 8-1-2017 13:12
هــــــل تعـــلم ان المشى حافيـــا له فوائـــــــد للجســــم
( 1192 مشاهدات )  ( 0 تعليقات )

أمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. 

الحديث: أخرج ابن ماجة حديث برقم 3629، و ابو داود برقم 4160، والنص لأحمد برقم 22844 "عن عبد الله بن بريدة: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر. فقدم عليه فقال: أما إني لم آتك زائراً؛ ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله صلى الله عليه وسلم، رجوت أن يكون عندكم منه علمٌ. قال: وما هو؟ قال: كذا وكذا. قال: فما لي أراك شعِثاً، وأنت أمير الأرض؟ قال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينهانا عن كثيرٍ من الإرفاه. قال: فما لي لا أرى عليك حذاءً !؟ قال كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً". اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين . أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين. 

فللمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. 

وقد ثبت فى علم الانعكاس وهوعلم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل . 

ويهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ . 

كما يقوم عمل هذا العلم على تنشيط النقاط الخاصة برد الفعل المنعكس الموجودة بالقدمين أو اليدين، وذلك بالضغط بالأصابع أو أداة خشبية ، ويؤثر هذا الضغط مباشرة على الغدد، والأعصاب، وبقية أعضاء الجسم. والتي بدورها تسهل جريان الدورة الدموية، والطاقة الحيوية بشكل أفضل . ومن هذه التأثيرات: التخلص من التوترات العضلية، والنفسية، والعقلية، التي تؤثرا سلبا على الصحة العامة . 

 

فوائد المشي حافيا : 

1- المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا عن الجسم . 

2- إن عملية ضغط الجسم على نقطة الانعكاس، تقوم بارسال موجة من النشاط - أكسجين وغذاء...- والتي تحفز الجهاز الدوري، والأعصاب؛ لمساعدة العضو المصاب، والقضاء على التجلطات، والإحتقانات التي توجد فيه . 

3- تدفق الدم لخلايا الجسم المحمل بالأكسجين، والطاقة، يحارب كافة حالات التعب المزمن والكسل. ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية 

4- بوقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية . وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. 

5- والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب. 

 


المرفقات:
download.jpg  

التعليقات:
لا يوجد تعليقات على هذا الموضوع.

إضف تعليقك هنا:
الرجاء تسجيل الدخول بإستخدام رقم الموظف أو رقم الطالب مع كلمة السر الخاصة بك حتى تتمكن من التعليق على الفيديو.
  تسجيل الدخول
 إسم الدخول:
 كلمة السر:

 الثلاثاء 17-4-2018  

شهر شعبان


19-04-2018
07:06
أربعة وعود ربانية بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (57) التعليقات (0)



16-04-2018
11:52
جدول الامتحانات النهائية بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (8556) التعليقات (0)


28-03-2018
08:46
اعلان جدول الامتحان المحوسب النصفي الفصل الثاني / بكالوريوس/ اللغة العربية + اللغة الانجليزية بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (5024) التعليقات (0)


10-04-2018
11:27
أسماء الطلبة المرشحين للتقدم لامتحان الكفاءة الجامعية بواسطة وحدة التقييم والامتحانات
المشاهدات (3480) التعليقات (0)


03-04-2018
01:57
مواعيد امتحان الكفاءة الجامعية للطلبة المتوقع تخرجهم على الفصل الدراسي الثاني والصيفي للعام الجامعي 2017/2018 بواسطة وحدة التقييم والامتحانات
المشاهدات (3300) التعليقات (0)


29-03-2018
10:19
جدول مواعيد الامتحانات النصفية للطلبة المستجدين للفصل الدراسي الثاني 2018/2017 لكافة طلبة الجامعة بواسطة وحدة القبول والتسجيل
المشاهدات (3089) التعليقات (0)

28-03-2018
08:48
اعلان جدول الامتحان المحوسب النصفي الفصل الثاني / دبلوم ( اللغة العربية و الانجليزية ) بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (2948) التعليقات (0)

16-04-2018
01:35
إعلان هام إلى الطلبة المدعوون لغايات تكريمهم بواسطة عمادة شؤون الطلبة
المشاهدات (2256) التعليقات (0)

11-04-2018
07:15
إعلان صادر عن جامعة البلقاء التطبيقية (ايفاد خارجي ) بواسطة عمادة البحث العلمي
المشاهدات (2182) التعليقات (0)

17-04-2018
02:52
الاعلانات الخاصة بانتخابات الجمعية العلمية الطلابية الدورة الثامنة عشر/ القائمة النهائية + اماكن الاقتراع بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (2106) التعليقات (0)

15-04-2018
02:18
عاجل... نتائج امتحان الشهادة الجامعية المتوسطة ( الشامل) بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (1635) التعليقات (0)


08-04-2018
09:37
زيارة رئيس جامعة البلقاء التطبيقية الأستاذ الدكتور عبدالله السرور الزعبي إلى كلية الأميرة رحمة الجامعية بواسطة كلية الأميرة رحمة الجامعية
المشاهدات (556) التعليقات (1)


10-04-2018
04:42
الرقب: جامعة البلقاء صرح نعتز به والمروءة لا تمنعني من الاعتذار بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (721) التعليقات (1)


01-04-2018
02:45
الربضي يتوج الطفيلة التقنية بكأس البطولة في عجلون بواسطة كلية عجلون الجامعية
المشاهدات (292) التعليقات (0)


01-04-2018
07:18
يوم وظيفي في كلية العقبة الجامعية في جامعة البلقاء التطبيقية بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (292) التعليقات (0)


14-04-2018
05:26
توصيات المؤتمر الدولي الثالث ( الاتجاهات الجديدة في العلوم الاجتماعية) بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (389) التعليقات (0)

15-04-2018
07:27
المؤتمر الدولي الثالث  (الاتجاهات الجديده في العلوم الاجتماعيه ) بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (225) التعليقات (0)

11-04-2018
01:22
معرضا للكتاب في كلية عجلون الجامعية بواسطة كلية عجلون الجامعية
المشاهدات (293) التعليقات (0)

11-04-2018
07:15
إعلان صادر عن جامعة البلقاء التطبيقية (ايفاد خارجي ) بواسطة عمادة البحث العلمي
المشاهدات (2182) التعليقات (0)

12-04-2018
12:56
اعلان لطلبة مواد اللغة العربية الدبلوم والبكالوريوس (99/101/102) المستجدين بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (399) التعليقات (0)

28-03-2018
01:37
أوقفوا التصوير بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (235) التعليقات (0)



  جامعة البلقاء التطبيقية على الفيسبوك