الأربعاء 24-1-2018 الموافق 8 جمادى الأولى 1439
الأربعاء 24-1-2018 الموافق 8 جمادى الأولى 1439
رجوع إدارة البلقاء مباشر
تاريخ الخبر: الأحد 8-1-2017 13:12
هــــــل تعـــلم ان المشى حافيـــا له فوائـــــــد للجســــم
( 1056 مشاهدات )  ( 0 تعليقات )

أمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. 

الحديث: أخرج ابن ماجة حديث برقم 3629، و ابو داود برقم 4160، والنص لأحمد برقم 22844 "عن عبد الله بن بريدة: أن رجلاً من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم رحل إلى فضالة ابن عُبيد وهو بمصر. فقدم عليه فقال: أما إني لم آتك زائراً؛ ولكنِّي سمعت أنا وأنت حديثاً من رسول الله صلى الله عليه وسلم، رجوت أن يكون عندكم منه علمٌ. قال: وما هو؟ قال: كذا وكذا. قال: فما لي أراك شعِثاً، وأنت أمير الأرض؟ قال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان ينهانا عن كثيرٍ من الإرفاه. قال: فما لي لا أرى عليك حذاءً !؟ قال كان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً". اسناد حسن، وهو صحيح على شرط الشيخين . أما قوله: نحتفي، أي نمشي حفاةً بدون حذاء، واحيانا، أي حين بعد حين. 

فللمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. 

وقد ثبت فى علم الانعكاس وهوعلم يهتم بدراسة وممارسة الضغط – بطريقة علمية – على نقاط معينة في اليدين والقدمين، تسمى بمناطق ردات الفعل . 

ويهدف علم الإنعكاس إلى مساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي. وينشأ ظروف ايجابية تساعده على معالجة نفسه بنفسه، لإنعكاس الحالة الصحية على القدمين، وبسبب الاتصال الوثيق بين مختلف الأعضاء، والأعصاب، والغدد في الجسم، وبين مناطق ردات الفعل المعينة في باطن القدم والأصابع وأطرافها وجوانب القدمين وذلك بواسطة الشبكة العصبية. حيث يوجد بالقدمين 7200 نهاية عصبية، تتصل بباقي أجزاء الجسم. من خلال الحبل الشوكي والدماغ . 

كما يقوم عمل هذا العلم على تنشيط النقاط الخاصة برد الفعل المنعكس الموجودة بالقدمين أو اليدين، وذلك بالضغط بالأصابع أو أداة خشبية ، ويؤثر هذا الضغط مباشرة على الغدد، والأعصاب، وبقية أعضاء الجسم. والتي بدورها تسهل جريان الدورة الدموية، والطاقة الحيوية بشكل أفضل . ومن هذه التأثيرات: التخلص من التوترات العضلية، والنفسية، والعقلية، التي تؤثرا سلبا على الصحة العامة . 

 

فوائد المشي حافيا : 

1- المشي حافيا، يحث الكبد، والقولون، والجلد، والرئتين، على القيام بوظائفهم الحيوية، ويستخرج السموم الموجودة فيها بعيدا عن الجسم . 

2- إن عملية ضغط الجسم على نقطة الانعكاس، تقوم بارسال موجة من النشاط - أكسجين وغذاء...- والتي تحفز الجهاز الدوري، والأعصاب؛ لمساعدة العضو المصاب، والقضاء على التجلطات، والإحتقانات التي توجد فيه . 

3- تدفق الدم لخلايا الجسم المحمل بالأكسجين، والطاقة، يحارب كافة حالات التعب المزمن والكسل. ويعمل أيضا على إزالة الأحاسيس السلبية. ويعيد التوازن العضوي والفكري. وهذا بدوره يساعد على تجلي الأفكار، وزيادة القدرة على التركيز والانتباه، ويساعد على إزالة الضغط النفسي الذي يدمر مناعة الجسم، ويجعله عرضة للإصابة بالأمراض العضوية 

4- بوقوفنا الكثير على قدمينا، تترسب مواد معينة تسبب إغلاق لمسارات أو تيارات الطاقة الكهرومغناطيسية . وبالضغط على هذه النقاط المتصلبة، يساعد على فتح القنوات لهذه الطاقة. 

5- والمشي حافيا هو طاعة لأمر رسلونا ومعلمنا (صلى الله عليه وسلم). وإن عملية تذكر الأجر - الذي أعده الله لمن أطاع أمره ابتغاء وجهه الله الكريم - في الدنيا والآخرة أيضا يزيد من قوة الإيمان وإطمئنان القلب. 

 


المرفقات:
download.jpg  

التعليقات:
لا يوجد تعليقات على هذا الموضوع.

إضف تعليقك هنا:
الرجاء تسجيل الدخول بإستخدام رقم الموظف أو رقم الطالب مع كلمة السر الخاصة بك حتى تتمكن من التعليق على الفيديو.
  تسجيل الدخول
 إسم الدخول:
 كلمة السر:

 الثلاثاء 23-1-2018  

كُلَّ يَوْمٍ هُوَ فِي شَأْنٍ


23-01-2018
11:31
كُلَّ يَوْمٍ هُوَ فِي شَأْنٍ بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (26) التعليقات (0)


21-01-2018
01:48
البرتقال بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (72) التعليقات (0)


18-01-2018
10:42
الكلمة الطيبة بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (140) التعليقات (0)



02-01-2018
07:42
جدول الامتحانات النهائية ماجستير + بكالوريوس + دبلوم + دبلوم فني+ اعلانات الامتحان بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (27640) التعليقات (0)


14-01-2018
08:50
اعلان توظيف بواسطة دائرة شؤون العاملين
المشاهدات (8426) التعليقات (0)


14-01-2018
02:01
إعلان فرص تدريب لطلبة كلية الهندسة التكنولوجية بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (2276) التعليقات (0)


09-01-2018
11:49
مجلس جامعة البلقاء التطبيقية يقر الحساب المالي لعام 2017 دون عجز مالي بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2176) التعليقات (5)


02-01-2018
02:26
جامعة البلقاء التطبيقية تحرز مواقع متقدمة في امتحان الكفاءة الجامعية بواسطة وحدة التقييم والامتحانات
المشاهدات (2145) التعليقات (0)

04-01-2018
10:50
مواعيد امتحان الكفاءة في اللغة الانجليزية والكفاية في اللغة العربية بواسطة مركز اللغات
المشاهدات (1667) التعليقات (0)

28-12-2017
02:20
رئيس جامعة البلقاء التطبيقية يعلن نتائج امتحان الشهادة الجامعية المتوسطة (الشامل) الدورة الشتوية 2018 بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (1568) التعليقات (1)

09-01-2018
11:43
إعلان عن توفر فرص لتبادل أعضاء الهيئتين التدريسية والإدارية في جامعة منيو - البرتغال ضمن برنامج ERASMUS+ مشروع UMOVE(ME) CR بواسطة مكتب التعاون والعلاقات الدولية
المشاهدات (1546) التعليقات (0)

03-01-2018
11:50
موعد الامتحان التكميلي لطلبة كلية الاعمال بواسطة كلية الأعمال
المشاهدات (1433) التعليقات (0)

26-12-2017
01:49
اعلان صادر عن قسم المحاسبة بواسطة كلية الهندسة التكنولوجية
المشاهدات (1357) التعليقات (0)


09-01-2018
11:49
مجلس جامعة البلقاء التطبيقية يقر الحساب المالي لعام 2017 دون عجز مالي بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (2176) التعليقات (5)


15-01-2018
12:26
مساق القانون والاعلام والمجتمع في جامعة البلقاء التطبيقية بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (575) التعليقات (2)


25-12-2017
02:36
فريق جامعة البلقاء التطبيقية وجامعة الاميره سميه لتكنولوجيا المعلومات يحققان فوزا عالميا بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (937) التعليقات (1)


28-12-2017
02:20
رئيس جامعة البلقاء التطبيقية يعلن نتائج امتحان الشهادة الجامعية المتوسطة (الشامل) الدورة الشتوية 2018 بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (1568) التعليقات (1)


26-12-2017
01:24
كلية الأميرة عالية الجامعية تحصد المركز الأول في دوري كرة الريشه طالبات بواسطة كلية الأميرة عالية الجامعية
المشاهدات (956) التعليقات (1)

02-01-2018
02:26
جامعة البلقاء التطبيقية تحرز مواقع متقدمة في امتحان الكفاءة الجامعية بواسطة وحدة التقييم والامتحانات
المشاهدات (2145) التعليقات (0)

03-01-2018
12:18
رئيس هيئة الأركان المشتركة يزور جامعة البلقاء التطبيقية بواسطة رئاسة الجامعة
المشاهدات (1030) التعليقات (0)

04-01-2018
10:50
مواعيد امتحان الكفاءة في اللغة الانجليزية والكفاية في اللغة العربية بواسطة مركز اللغات
المشاهدات (1667) التعليقات (0)

14-01-2018
09:53
استغفر الله العظيم بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (224) التعليقات (0)

10-01-2018
11:02
من أسرار السعادة بواسطة إدارة البلقاء مباشر
المشاهدات (291) التعليقات (0)



  جامعة البلقاء التطبيقية على الفيسبوك